2009年12月31日木曜日

ご来光


初日の出の札幌市街...の1日前です.明日がご来光ですな.
明日,元旦にこの地点がサイクリストの聖地に..ならないか.

生憎の曇天でお日様は見えません.

ちょっと体調が回復したのと奥様のありがたいご配慮で朝練にきました.
この時間なら交通量が少なくていい感じ.




調子こいてこんなところまで.

この手前と,幌見峠の病院過ぎたところで空転して足をついてしまいました.





トンネル手前はロードヒーティングばっちり.

雪が降ってきたので西区には行かずに引き返しました.






締めにバラ園から市街地を望みます.

朝の8時で,すでに今日すべきことを終えて満足感高しです.

さぁ,午前中はおせち作りにとりかかりますよ.年末だなぁ.


2009年12月30日水曜日

初挑戦

念願の歩くスキーに挑戦してきました.
シマノのあべたか選手も,もとはクロスカントリースキーの選手だし,北欧の自転車選手もクロカンしているひとが多いらしいです.冬場のトレーニングにと,昨年から興味があったのですが,ようやく体験できました.

滝野すずらん公園では500円くらいでレンタルがあります.
初心者向けの5kmコースに挑戦してみました.
全くの初心者なので,まだどうやって進んでいいかわかりませんが,ともかくスキーを平行にすすめてまっすぐにゆっくりまったりと.
ちょっとした滑り止めがついているらしく,川上へと続く上り坂も進んでいきます.
こちらはアシリベツの滝です.
ここまでは,比較的すぐにつきました.


Uターンして川下へと下っていきますが,スキーが細いのとエッジが効かないのでちょっと怖いです.
なにより下りはバランスに専念して他にすることがないので,ちょっとつまんないです.寒いし.

上りの方がやりがいがあるのは,なんと自転車と同じでした.






一度下りきって,こんどは鱒見の滝への長い登り.
だんだんと右股関節が痛くなってきた.

すれ違う上級者っぽい人はスケーティングでがんがん進んでますが,どうやっても真似できそうにありませんでした.

ともかくもすり足でしずしずと進んで滝に着きました.



格好は,冬場の自転車と全く同じでOKでした.
費用は駐車場代400円,レンタルスキー520円.

ゲレンデスキーに比べると,圧倒的なコストパフォーマンス.エコだし.
まぁ,こうやって鼻水垂らしながらもくもくと,はぁはぁ進むのが楽しい人にはいいのではないかと.スピードでないので,ぶつかったり転んだりして大怪我することもなさそうだし.いいことづくめだ.

次は中級者コースに挑戦してみたいです.いずれ上級者もと向上心をあおる仕掛けになっております.
冬に自転車のレなくはないけど,志向を変えてみるのは気分転換にもなっておもしろいかも.
ただ,自転車なら家を出てすぐにトレーニング開始できるのにーと思うと,滝野まで車で30分運転するのが退屈だったりしました.


2009年12月15日火曜日

パウダースノー

ニセコのリフト下まで行かなくても、道路わきで十分に新雪を味わえて,思いのほか楽しいよ.

2009年12月9日水曜日

パンク

通勤途中、突き上げ感の後でプシューゴロゴロ。
5センチの木ネジがみごとに垂直に刺さりこんでました。気をつければよけられたんじゃないか。
社長様、写真のご提供ありがとうございました。

2009年12月1日火曜日

音鳴り対策の決定版!

MTBのディスクブレーキがキーキー鳴って近所迷惑です.

ものの本によるとディスクじゃないけど,リムの音鳴りにMAVICの消しゴムが良いとか.でも高そう...

庶民の味方にいいものがあるじゃないですか.
スーパー激落ちくん.

これを水に浸して軽く絞ってディスクをふきふき.汚れが浮いてくるのでウェス(はぎれ)で拭き取る.
効果は...

8割減!てとこ.
かなーり効果的.